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etfrauantje
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Trobe, Dr. Krishananda & Trobe, Amana "Wenn Sex intim wird" Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       IP Information Zum Anfang der Seite springen

Autor: Trobe, Dr. Krishananda & Trobe, Amana
Titel: Wenn Sex intim wird
Originaltitel: -
Verlag: Innenwelt Verlag
Erschienen: 2008
ISBN-10: 3936360278
ISBN-13: 978-3936360271
Seiten: 221
Einband: TB
Serie: -
Autorenportrait:

Zitat vom Buch:

Zitat:
Dr. Krishananda Trobe, Psychiater, und Amana Trobe, Psychotherapeutin, leiten seit 1995 zusammen Gruppen und Trainings zum Thema"Lieben lernen - Learning Love Work". Er ist Autor von "Liebeskummer lohnt sich doch" und "Liebe(n) ist kein Kinderspiel". dies ist ihr zweites gemeinsam verfasstes Buch. Bisher von beiden erschienen: "Vertrauen ist gut, Selbstvertrauen ist besser".

Quelle: Amazon de

Inhaltsangabe:
Zitat:
Zitat:
Damit Paare über lange Zeit ihre Sexualität lebendig, vital und nährend halten, müssen sie neue Wege finden, wie sie ihre Liebe, ihre Intimität und ihr Vertrauen vertiefen können. Denn es braucht Tiefe, um die erste Erregung des Zusammenseins zu ersetzen, vor allem im Sex. Intimität kann nur wachsen und sich vertiefen, wenn wir lernen unsere eigene Verletzlichkeit und die des Partners zu akzeptieren. Und dann, so seltsam das scheinen mag, vertieft sich auch die Sexualität.Wenn wir jemanden neu kennen lernen und uns verlieben, ist der Sex meist leidenschaftlich und erregend. Aber der Sex verändert sich, je tiefer die Intimität wird. Wir versuchen dann vielleicht auf die eine oder andere Art den Sex lebendig zu halten, aber die Methoden werden immer künstlicher und bemühter. Intimität und wirkliche Nähe lässt Angst, Scham und Selbstzweifel beim Liebemachen aufkommen. Und trotzdem ist unsere Verletzlichkeit die Tür zu den tiefsten und wertvollsten Teilen unseres Selbst, zu den Schätzen unserer Seele und zum Herz unserer Intimität, sagen die Autoren. In diesem Buch liefern sie eine Anleitung, wie Sex und Verletzlichkeit der Weg zu einer tieferen, reicheren Intimität sein können. Die Autoren bringen Beispiele aus ihrem eigenen Leben und von Menschen, mit denen sie gearbeitet haben.

Quelle: Amazon de

Meine Meinung:

"Wenn Sex intim wird" ist ein ausgesprochen gutes Buch. Es bringt Tatsachen zu Tage die wir vielleicht selbst schon wussten oder fühlten aber nie so zusammenhängend dargalegt bekommen haben. Mir hat es in meinem Kenntnisstand sehr geholfen und ich bin froh dass ich es gelesen habe.
Nach Trobe gibt es Sex auf 3 Ebenen. Auf Ebene 1 geht es um Leidenschaft, Erregung und Vergnügen. Hier löst man sich von Hemmungen und diejenigen die mit einer unterdrückten Sexualität aufgewachsen sind können sich davon befreien. Verletzlicher werden wir auf Ebne 2. Hier fühlt man dass der Sex so wie er bisher war nicht mehr ausreicht. Unsicherheiten oder verdrängte Traumatas kommen zu Tage. Auf Ebene 3 liegt die Priorität auf die Verbindung mit dem Partner nicht auf die Befriedigung.
Ein interesantes Kapitel ist auch das Thema "Wie Machtkämpfe unser Sexleben vergiften"

5 sterne

24 Nov, 2010 22:18 15
 
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